Tuula Kukkohovi
Psykoterapian erikoispsykologi, PsL, integratiivinen psykoterapeutti
tuula.kukkohovi@terapiatilakoto.fi
- Kelan kuntoutuspsykoterapia (aikuiset)
- Hus Palse 20-kerran lyhytpsykoterapia (aikuiset)
- Psykoterapia vakuutusyhtiön maksusitoumuksella
- Psykoterapia tai yksittäiset käynnit itse maksaen
- Mahdollisuus tapaamisiin myös etäyhteydellä
- PAIKKATILANNE: Tilaa HUS Palse 20x lyhytpsykoterapiaan
Minusta:
Minulla on pitkä työkokemus ja olen työssäni tottunut kohtaamaan hyvin monenlaisia ongelmatilanteita. Työskentelyotteeni on aktiivinen. Ohjaan eteenpäin kysellen ja jaan ajatuksiani. Tavoitteeni on, että yhteistyöilmapiiri välillämme on rento ja avoin. Haluan, että tapaamisistamme on sinulle oikeasti hyötyä, joten pidän keskustelumme käytännönläheisenä ja tavoitteisiisi orientoituneena. Olipa kyseessä pitkäaikainen ongelma tai äkillinen pulmatilanne, haluan auttaa uusien näkökulmien ja ratkaisuvaihtoehtojen etsimisessä. Itseymmärryksen ja -myötätunnon lisääntymisen lisäksi tarvitaan usein myös uusien ajattelu- ja toimintatapojen opettelua.
Integratiivisena psykoterapeuttina käytän erilaisia menetelmiä tarpeen mukaan. Jatkokoulutuksissani olen perehtynyt erityisesti kognitiivisiin sekä kognitiivis-behavioraalisiin lähestymistapoihin (mm. dialektinen käyttäytymisterapia). Käytän myös psykofyysisen, myötätuntokeskeisen sekä hyväksymis- ja omistautumisterapian menetelmiä. Keskustelun lisäksi voimme tehdä tarvittaessa erilaisia harjoituksia ja voit halutessasi saada myös sopivia kotitehtäviä tehostamaan hoitoa ja löytöjesi siirtämistä arkeen. Kaiken kaikkiaan tarjoan mutkatonta ja käytännönläheistä yhteistyötä.
Työkokemus:
Psykoterapiatila Koto Oy, ammatinharjoittaja (psykologi, psykoterapeutti) 2020-
Lyhytterapiatalo Shortum Oy, ammatinharjoittaja (psykologi, psykoterapeutti) 2017-2020
HUS, Leppävaaran psykiatrian poliklinikka, psykologi 2010-2020, Mielenterveystalon nettiterapeutti 2012-2022
HUS, Espoon keskuksen psykiatrian poliklinikka, psykologi 2003-2010, DKT-hoito-ohjelma, yksilöterapeutti ja ryhmänohjaaja 2006-2020
HUS, Tapiolan psykiatrian poliklinikka, psykologi 1998-2000
HUS, Leppävaaran psykiatrian poliklinikka, psykologi 1997
SSHP, Harjavallan sairaala, akuutti-, kuntoutus- ja päiväosastojen psykologi 1995-1996
SSHP, Rauman mielenterveyskeskus, akuutti- ja päiväosastojen psykologi 1993-1994
Työterveyslaitos, psykologian osasto, työpsykologian jaoksen assistentti 1991-1993Lisäkoulutus:
Myötätuntokeskeisen psykoterapian menetelmiä 2023-2024
Asahi Health -menetelmän ohjaaja 2022
Psykofyysisen psykoterapian perusteet 2019-2021
Kognitiivisen käyttäytymisterapian menetelmäkoulutus altistushoidoista 2019
Lyhytterapeuttinen työote 2017
Dialektisen käyttäytymisterapian jatkokoulutuksia 2014-2018
Dialektisen käyttäytymisterapian peruskoulutus 2012-2013
Kognitiivinen ja käyttäytymisterapeuttinen työskentelyote 2010-2011
Alta voit ladata luettavaksesi seuraavat lain edellyttämät dokumentit:
- Potilasrekisterin tietosuojaseloste
- Omavalvontasuunnitelma